Det er 8 fantastiske uger i et online-fællesskab, hvor du vil få 3 ugentlige træninger du kan gennemføre når det passer dig. Vi vil instruere dig via videoer, hvor vi viser dig øvelserne og laver andet spas. 

Foruden dette vil der være live events på de sociale meder, hvor du og de andre deltagere vil kunne stille spørgsmål. Ellers vil du dagligt kunne komme i kontakt med hundredvis af andre deltagere og høre dem om deres erfaringer og gode råd. 

Du vil skulle anskaffe dig nogle træningsredskaber til overkommenlige priser, for at du får det bedste ud af forløbet.

Du skal være i lige nøjagtig den form du er i. Der er ingen grund til at du spekulerer på at du skal træne dig op til at komme på bootcamp med os. Vi får folk der gerne vil smide nogle kilo, komme i bedre form eller pleje en skade og alle kan være med hos os – såfremt at du finder glæden ved bevægelse og fællesskab gennem glæde er noget du gerne vil være en del af.

Har du fundet ud af at “Mandag/Onsdag kl. 16:00-16:50” alligevel ikke passer ind fordi du har fået overtalt din veninde til at tage med men hun kan ikke der, eksempelvis. Så kan der være en mulighed for at vi kan trylle, men som udgangspunkt er du på det hold – men stik os en besked og hør om muligheden. 

OBS! Er du eksempelvis ude af stand til at møde op på dit hold, kan du ikke springe på holdet efter eller før – du har kun mulighed for at deltage på det hold du er tilmeldt til.